¿Qué es la gordofobia? Consejos para aceptarte sea cual sea tu peso

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Disfrazada de preocupación, la gordofobia es el rechazo a las personas gordas, presuponiendo una falta de salud o de autocuidado.

"Deberías adelgazar, por tu salud". Esta cuestión -mejor dicho, discriminación en muchos casos- es cada vez más visible, gracias a las redes sociales y los perfiles más activistas. Y es especialmente dañina porque se disfraza de preocupación

Nos acercamos a este término que culpabiliza, oprime y humilla a las personas gordas en diversos espacios… y a ambos lados de la pantalla.

Gordofobia: qué es y por qué deben saltarnos las alarmas

La gordofobia -aunque es un término que no está registrado en la RAE– es el rechazo, odio y violencia que sufren las personas gordas por el hecho de serlo.

Esta discriminación se sustenta en el prejuicio de que estas personas no solo son culpables de tener un cuerpo no normativo, sino que, además, se les presupone falta de voluntad o de autocuidado.

¿Qué es la gordofobia? Consejos para aceptarte sea cual sea tu peso
¿Qué es la gordofobia? Consejos para aceptarte sea cual sea tu peso

Es decir, las personas gordas son percibidas como personas vagas que no se preocupan por su salud y que, además, hacen apología de hábitos perjudiciales. 

El acoso o incluso rechazo que se sufre se refleja en limitaciones sociales, afectivas y laborales y puede, por supuesto, derivar en problemas de salud mental y en trastornos de la conducta alimentaria.

Gordofobia, ¿es por tu salud?

La principal característica de esta discriminación es que lleva puesto el disfraz de la preocupación: cualquier persona se cree con el derecho, e incluso con la obligación, de señalar los hábitos de las personas gordas. O, al menos, de los que cree que tiene, porque si de algo hablamos en lo que a gordofobia respecta es de ideas preconcebidas.

La tirana cultura de la dieta no ayuda nada, claro. Incluso puede haber perfiles ligados al entorno sanitario que participen de esta gordofobia y, ante cualquier problema de salud de una persona gorda, aludan al peso como causa principal, guarde relación con la patología o no.

Debemos amar nuestro cuerpo

Que las mujeres hemos sido siempre el principal foco de las opiniones no pedidas con respecto a nuestros cuerpos no es nada nuevo.

Somos conscientes de que, por una parte, no todo el mundo puede, por la razón que sea, estar en el peso “ideal”. Y, por otra, de que no todo el mundo quiere ajustarse a los cánones de belleza vigentes, y eso no significa estar en contra de lo saludable.

¿Qué es la gordofobia? Consejos para aceptarte sea cual sea tu peso
¿Qué es la gordofobia? Consejos para aceptarte sea cual sea tu peso

Muchas hemos crecido con la idea de que tenemos que ocupar poco espacio, también físicamente. Solo así, además, podremos ser objeto de deseo. La presión estética ha sido y es una de las herramientas más fuertes del heteropatriarcado para ejercer control sobre las mujeres

Todas merecemos vivir a gusto con nuestros cuerpos sin que nadie nos señale o nos diga cómo deberíamos ser. Construir un mundo más inclusivo es cosa de todas, por lo que es un reto individual y común que, por ejemplo, el adjetivo “gorda” no sea un insulto. 

(Con información de Be Bloomers)